Warum Yoga?

Mehr Lebensfreude - mehr Wohlbefinden - mehr Energie

• Gesundheit und innere Ausgeglichenheit,
• Abbau von Verspannungen und Schmerzen,
• Aufschub oder Vermeidung der üblichen Altersbeschwerden,
• Höhere Lebensqualität und geistige Flexibilität,
• Mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft,
• Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Für den Besuch einer Yoga Einheit sind keine Vorkenntnisse notwendig und Menschen jeden Alters sowie Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Bringe Offenheit und Freude mit, um Entspannung in Körper, Geist und Seele zu erfahren!